Notas detalladas sobre pausas activas divertidas para niños
Ejercicios de postura: Enseñar a los estudiantes ejercicios para mejorar la postura, especialmente si pasan mucho tiempo sentados.Si pasamos mucho tiempo delante de una pantalla por un lado, estamos sobreexpuestos a la vela de las pantallas, lo que puede tener bienes sobre la Vigor de la visión, el ciclo circadiano y las calidad del sueño.Descub